Apprendre l'art de la relation
Découvrez la Méthode RE !
Professionnels ● Thérapeutes ● Couples ● Parents ● Pour soi
Découvrez la Méthode RE®, Communication consciente et empathique
PAS À PAS, La Méthode RE® enseigne une trame et des outils précis, simples et subtiles pour :
– Enrichir nos savoir-être et savoir-faire relationnels et nos compétences en communication
– Désamorcer et /ou résoudre les conflits en co-créant des solutions respectueuses de chacun
– Restaurer les relations endommagées personnelles ou professionnelles
La Méthode RE® a été créé et développée par Louise et Bernard Guerney aux Etats-Unis dans les années 60 dans un contexte thérapeutique pour les couples et les familles.
Ils ont reçu plusieurs prix nationaux US et de nombreuses études ont été réalisées sur les effets de la Méthode RE® sur les relations interpersonnelles.
France Sarradon, psychothérapeute aux USA et Nicole Sarradon Girbal,
Psychologue et Conseil en Ressources Humaines ont introduit la Méthode RE® en France et créé l’Institut Francophone de la Relation (IFRE).
Aujourd’hui, l’utilisation de RE® s’est enrichie et étendue au monde de l’entreprise, associatif, éducatif, social, santé etc.
Partout où il y a une relation !
Pour aller plus loin et renforcer sa pratique…
Découvrez la Méthode RE®, Communication consciente et empathique
PAS À PAS, La Méthode RE® enseigne une trame et des outils précis, simples et subtiles pour :
– Enrichir nos savoir être et savoir faire relationnels et nos compétences en communication
– Désamorcer et /ou résoudre les conflits en co-créant des solutions respectueuses de chacun
– Restaurer les relations endommagées personnelles ou professionnelles
La Méthode RE® a été créé et développée par Louise et Bernard Guerney aux Etats-Unis dans les années 60 dans un contexte thérapeutique pour les couples et les familles.
Ils ont reçu plusieurs prix nationaux US et de nombreuses études ont été réalisées sur les effets de la Méthode RE® sur les relations interpersonnelles.
France Sarradon, psychothérapeute aux USA et Nicole Sarradon Girbal, Psychologue et Conseil en Ressources Humaines ont introduit la Méthode RE® en France et créé l’Institut Francophone de la Relation (IFRE).
Aujourd’hui, l’utilisation de RE® s’est enrichie et étendue au monde de l’entreprise, associatif, éducatif, social, santé etc.
Partout où il y a une relation !
Pour aller plus loin et renforcer sa pratique…
✔︎ Être présent à soi, aux autres, à la relation
✔︎ Clarifier mon intention pour moi et la relation
✔︎ Savoir vraiment écouter l’autre : oser aller sur sa colline pour sentir, goûter, toucher du doigt ce que peut être son expérience
✔︎ Ouvrir et élargir mon regard à des points de vue différents
✔︎ Exprimer avec clarté mes sensations, perceptions, mes pensées, mes sentiments, mes désirs, mon expérience, mes limites
✔︎ Arriver à dire les choses difficiles de manière affirmée et authentique
✔︎ Transformer les conflits en opportunité de libérer la parole
✔︎ Instaurer des relations profondes et respectueuses
✔︎ Se sentir mieux avec soi et avec les autres
